18+
Герб
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Мы в соцсетях
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
Рекламный баннер 300x60px right-2

В Башкортостане создали приложение для сохранения здоровья офисных работников

13:49 16.08.2024 16+
429
В Башкортостане создали приложение для сохранения здоровья офисных работников

Исследования демонстрируют, что обычный житель города проводит примерно 9 часов в день в сидячем положении. Работники офисов сталкиваются с значительным дефицитом физической активности.



Чтобы люди не забывали в течение дня уделить внимание здоровью, в Башкортостане создали программу «Office Health». Она по расписанию рассылает уведомления и предлагает выполнить комплекс упражнений (для тела, глаз, дыхания и др.), демонстрируя, как это сделать прямо на рабочем месте. Удобно, что комплекс упражнений подбирается индивидуально для каждого человека с учетом его особенностей.